Статии

Проверьте позже

Когда посты будут опубликованы, вы увидите их здесь.

Съвети за ефективно разтягане

Отслабване с Йога - възможно ли е това ? Да ! Йога има здравословен подход за дългосрочна загуба на излишни килограми. Увеличаването...

Анахата. Чакрата на сърцето Цвят: Зелен (розов) Кристали: Авантюрин, розов кварц Местоположение: Областта на сърцето В превод от санскрит...

Кой вид бойно изкуство подхожда на Вашето дете зависи от темперамента му. Бавното дете – то има нужда да бъде развита бързината на...

Какво трябва да знаят родителите, ако детето им все още не умее да плува? Първо - трябва от самото начало да разграничат двете основни...

Йога е изпитана във времето техника, която развива не само физиката, но и ума. Именно заради това, тя е много подходящо занимание за...

Кенгу джъмпс (Kangoo Jumps) е забавен начин да влезете във форма. Ако искате нещо различно, виоко интензивно, то тази тренировка е за...

Животът е енергия и чакрите са изцяло свързани с нея. Те са нематериални. Чакрите взаимодействат с електромагнитното поле и го...

Йога асаните и връзката между тялото и ума Умът и тялото не съществуват отделно едно от друго, въпреки че хората имат склонност да мислят...

След тренировка, а понякога и по време на самата тренировка поради натрупване на някои химични вещества в мускулите и загубата на соли и...

Съществуват много видове техники за разтягане. Статично Разтегнатото положение се задържа за 15-30 секунди, без допълнителни движения....