

Кенгу джъмп
Какво е Кенгу джъмп ?
Кенгу джъмпс (Kangoo Jumps) е забавен начин да влезете във форма.
Ако искате нещо различно, високо интензивно, то тази тренировка е за вас.
В ритъма на специално подбрана музика, която ви помага да поддържате нужният ритъм за отличен ефект, ще се впуснете в комбинации от забавни денс елементи и интензивни подскоци със специални "подскачащи" обувки.
С тях се подскача еднакво добре и в залата, и в къщи, и в парка.
Резултатът е въздушен танц, който създава усещането за безтегловност и безметежност.
Подскачането с кенгурски обувки има положителен ефект върху цялото тяло.
Щади ставите, укрепва имунната система.
Стяга и оформя коремните мускули, бедрата, седалището, заздравява гръбните мускули, подобрява стойката като помага за изправяне на гръбначния стълб.
Обувките тежат по 2 кг. всяка и действат като амортисьори.
Безопасни са, тествани са в продължение на 7 години. Могат да издържат тегло до 150 кг. така, че спортът е подходящ и за хора с наднормено тегло. Даже е особено подходящ за тях, защото обувките намаляват натиска върху глезените, пищялите, коленете, бедрата , долната част на гърба и гръбначния стълб.
Създадени са от канадския лекар Грегори Летхамп за рехабилитация на спортисти.
През 80-те години, швейцарският инженер Денис Невил развива модела и го представя на международното спортно шоу през 1994 г. оттогава започва да се развива и самият спорт.
Още интересни статии за разглеждане
Посетете ни
